Ijscake met chocolade ijs
Deze ijscake met chocolade ijs ziet er prachtig uit, maar is uiteindelijk niet al te moeilijk om te maken. Het […]
Deze ijscake met chocolade ijs ziet er prachtig uit, maar is uiteindelijk niet al te moeilijk om te maken. Het […]
Vorige week was ik aanwezig bij de Zuid-Tiroolse kookworkshop met Roberta Pagnier. We gingen aan de slag met heerlijke producten […]
Normaal gesproken kunnen eetbuien al enorm lastig zijn, laat staan nu in deze tijd van het jaar. Daarom schreef ik […]
December is misschien wel de moeilijkste maand van het jaar om een beetje “in balans” te blijven. Want hoe zorg […]
Vorige week deelde ik deze simpele tip tegen de “alles-of-niets” mindset al op mijn Instagram en Facebook kanalen, maar ik […]
De weekenden zijn vaak de meest “moeilijke momenten” als het om gezond eten, afvallen of balans gaat. Daarom in deze […]
Moet ons voedingspatroon altijd perfect? Helemaal gepland en gezond? En moeten we altijd 4 keer per week sporten? En dan […]
Jaaa super leuk, aanstaande zaterdag en zondag wordt het Better Health Event gehouden in de RAI in Amsterdam. En het […]
Ik hou van groente en fruit. Ik eet ze meer dan genoeg, toch drink ik ook regelmatig slowjuices. Waarom? Dat […]
“In balans zijn” het is iets dat we allemaal willen toch? Gezond eten en af en toe genieten van iets […]