IK HELP JOU NAAR EEN GEZONDE RELATIE MET ETEN

EN EEN LIEFDEVOLLE RELATIE MET JOUW LICHAAM

Start hier!

20.000+

trouwe volgers

3 jaar

ervaring als mental coach + levenslang ervaringsdeskundige

1.000+

vrouwen geholpen

Heb jij een haat-liefde relatie met eten?
Heb je last van snaaien, overeten of eetbuien?
Voelt gezond eten als een last of ben je er te veel mee bezig?
Vind je het lastig om de balans te vinden?
Voel jij je onzeker over jezelf of je lichaam?

Als mental coach en ervaringsdeskundige help ik je om een gezonde relatie met eten te krijgen, in balans te komen en liefdevoller met jezelf en je lichaam om te gaan.

GRATIS EBOOK & TRAINING

Download mijn gratis ebook of schrijf je in voor een van de gratis trainingen of challenges.

GRATIS OPTIES

PROGRAMMA'S

Creëer een gezonde relatie met eten en een liefdevolle relatie met jouw lichaam met mijn programma's.

PROGRAMMA'S

COACHING

Ook kan je kijken of mijn persoonlijke 1-op-1 coach traject wat voor jou is. Online of in Nijmegen. Speciaal voor jou.

COACHING

 

 

 

 

MIJN NAAM IS MILOU

Hoi, mijn naam is Milou van Aal. Ik werk als voedingscoach, mental coach en ervaringsdeskundige en kan jou helpen om een gezonde relatie met eten en een liefdevolle relatie met jouw lichaam te krijgen. Zelf ben ik gek op gezond eten, maar zeker ook op pizza, chocolade en wijntjes. Ik heb jaren gestreden met mijn gewicht en eetpatroon, van overgewicht, naar ondergewicht, dus ik weet alles van die strijd, vicieuze cirkel en negatieve gedachten. Drie jaar geleden kwam ik in mijn tweede burn-out en ben daar sterker uitgekomen dan ooit. Inclusief eindelijk een gezonde relatie met eten en liefde voor mijn lichaam.

Vanaf toen ben ik mijn bedrijf HealthiNut full-time in gaan zetten om andere vrouwen te helpen om rust omtrent eten te vinden en meer liefde voor hun lichaam. Ik heb veel geïnvesteerd in persoonlijke ontwikkeling, therapieën, retraites, coaches en kennis op het gebied van voeding, mindset en zelfliefde. En daarnaast zet ik mijn intuïtief coach en mental coach opleidingen in, samen met mijn eigen ervaring plus de ervaring van het helpen van 1.000+ vrouwen, om andere vrouwen te helpen. Meer weten?

Volg HealthiNut ook op Instagram of Facebook