MyFitnessPal. Tja, een fantastisch hulpmiddel om je doelen te bereiken, maar ook iets waarin je heel gemakkelijk kan doorslaan. Dat […]

Vorige week schreef ik dit blogje over mijn bulkproces van de afgelopen maanden. Ik liet toen al weten dat ik het […]

Een tijd geleden al schreef ik deze laatste update van mijn reverse diet of eigenlijk van mijn bulkproces. We zijn alweer […]

Veel mensen beginnen het nieuwe jaar met een lijst aan goede voornemens. Op zich heel goed, maar als je er […]

  Twee weken geleden vertelde ik dat ik een week rust ging houden. Waarom? Omdat mijn rug me niet goed […]

Laatst vroeg de lieve Anne van Getoutofyourfatsuit mij om op hun blog mijn eetdagboekje te delen. Oh leuk, dat wilde […]

Wat tof! Ik gaf een interview aan #FITGIRLCODE over mijn transformatie! Ik volg deze blog/website/Instagram al zó lang om inspiratie […]

  Het is alweer december! De maand van feestjes, familie, vrienden en gezelligheid 🙂 Ik hou ervan! Maar ja, wie […]