Wat is Mylogenics… Mylo-what?… Mylo-AUW!
Een paar weekjes geleden vertelde ik jullie dat ik een nieuwe behandelmethode had gevonden voor de pijn in mijn knieën. […]
De Allerlekkerste (Tahin) Pasta Die Je Ooit Zult Proeven!
Als allereerste recept probeerde ik de tahinstroop uit het boek “On the go” van Rens Kroes. Al zou Milou Milou […]
Mango En Chocolade Protein Fluff
Protein fluff, het is inmiddels een hele hype op Instagram geworden, maar met een reden! Het is zo […]
Zomerse Salade Parmaham, Meloen, Ricotta en Pestodressing
Wanneer het in de zomer echt warm is verlang ik maar naar één ding: een zomerse salade! Oké, en naar […]
Citroen Kokoscake
Banenenbrood, één van mijn favoriete snacks en zó gemaakt. Maar hiermee kan je natuurlijk eindeloos variëren en deze citroen […]
Mug Cake Met Chai Tea Kruiden
Na een lange tijd een eetschema gevolgd te hebben waarin ik eigenlijk altijd een havermoutje at als ontbijt… Heb […]
Update Knieblessure én Nieuwe Behandelmethode!
Een knieblessure. Al 6 maanden lang iedere dag zeurende knieën, niet te lang kunnen lopen, mijn benen niet kunnen […]
Wortel Courgette Noodles Met Pindasaus
Courgetti. Wortelletti? Haha, wat met courgette kan, kan natuurlijk ook met wortels! Alleen moet ik dan nog wel even een goede […]
Hoe om te gaan met… Binge- en Cheatdays
We hebben ze allemaal wel eens.. Van die dagen of avonden waarop we gewoon flink aan het snoepen, snaaien en […]
Proats Recept Met Pindapasta
Wat eet ik nou eigenlijk als ontbijt? Vaak eet ik Proats. Ik poste het wel eens op Instagram, maar […]