Milou van Aal

Haat-Liefde Relatie met MyFitnessPal

MyFitnessPal. Tja, een fantastisch hulpmiddel om je doelen te bereiken, maar ook iets waarin je heel gemakkelijk kan doorslaan. Dat […]

Na een zakenreis in de buurt van Parijs vorig jaar heb ik zelf nog een nachtje ín Parijs bijgeboekt. Na […]

Vorige week schreef ik dit blogje over mijn bulkproces van de afgelopen maanden. Ik liet toen al weten dat ik het […]

Nog steeds staat de pompoen hier vaak op het menu! Niet alleen in combinatie met andere geroosterde groenten, pompoen […]

Met de nieuwe rubriek Treatmeals op mijn blog, kan ik eindelijk ook dit soort receptjes plaatsen! Dus bij deze: […]

Een tijd geleden al schreef ik deze laatste update van mijn reverse diet of eigenlijk van mijn bulkproces. We zijn alweer […]

Waarschijnlijk hebben jullie de beltsander brownie al wel eens voorbij zien komen. Niet zo gek ook, want het is super […]

Wandelen. Ik ben dit een paar maanden geleden gaan doen om soms wat extra calorieën te verbranden en even de […]

Op een dag werd ik wakker en dacht: vanavond eten we vegetarisch! Eigenlijk aten we dat vrijwel bijna nooit, maar […]

Hoi lieve volgers, na even nagedacht te hebben en na een aantal keer de mening van mijn Instagram volgers te […]