Veranderen van Trainingsschema: Waarom en Wat?
Als je in de sportschool aan krachttraining doet dan is de kans groot dat je traint aan de hand van […]
Voor een gezonde relatie met eten en je lichaam
Als je in de sportschool aan krachttraining doet dan is de kans groot dat je traint aan de hand van […]
Een voedingsschema? Dus iets of iemand die jou vertelt wat en wanneer je moet eten? Arghhhh! Ja dat was ook […]
Bikini ready? Ik? Echt wel! Een tijdje geleden schreef ik een blog met de ietwat sarcastische titel ”Help ik […]
Ik heb in verschillende blogjes al wat updates gegeven over mijn bulk proces, zoals hier, hier, hier en hier. Nu […]
Het laatste wat jullie van mij gehoord hebben over mijn proces en begeleiding van Health Advies Breda is in deze […]