Milou van Aal

Les 8: Bewust en mindful leven en eten

Hi! We beginnen vandaag aan de derde module. De module over intuïtief eten. Wat kan je verwachten in deze module? […]

Hi lieve jij, We zijn aangekomen bij de laatste mindset les. Deze week staat in het teken van krachtig en […]

Hi lieve jij, Het is inmiddels alweer de 6e les van het Kom In Balans programma. Dit wordt een stevige […]

Donderdag 24 mei start weer een gloednieuwe gratis challenge (meld je hier aan). De Gezonde Balans Challenge. Laat je 5 […]

Hi lieve jij, In deze nieuwe les gaan wij ons focussen op de alles-of-niets mindset. Om die vervelende vicieuze cirkel […]

Wauw, wat werd ik weer bijzonder verrast deze week. Dit keer door Marley Spoon. Ik wist dat het lekker was, […]

Hi lieve jij, Het is weer maandag, de start van een nieuwe week. Het is ook meteen de start van […]

Lieve deelnemer, Wij zijn aangekomen bij les 3. Deze week staat in het teken van voorbereiding en motivatie. Je kan […]

Hi lieve jij, Wauw het is de allerlaatste week van het Kom In Balans programma! Deze week staat dan ook […]

Hi lieve jij, Het is tijd voor les 2! Deze week zal in het teken staan van datgene waar je […]