SELFLOVE JOURNEY

Voor vrouwen die van zichzelf en hun lijf willen gaan houden om zo zichzelf op alle vlakken goed te gaan behandelen, zich heerlijk in hun vel willen voelen en vol zelfvertrouwen hun droomleven willen leven

Is this you?

Dit coachtraject is alleen niet voor iedereen. I know, bummer… Er is slechts plek voor maximaal 6 vrouwen die bereid zijn om een laagje dieper te gaan om de liefde voor zichzelf te gaan voelen en zichzelf ook zo te gaan behandelen. Herken jij jezelf in een aantal van deze punten, dan zijn wij waarschijnlijk een match!

• Je wilt graag alles goed doen en je bent kritisch op jezelf
• Je spiegelbeeld vind je confronterend, je voelt je niet mooi of zelfverzekerd
• Je moet van alles van jezelf en hebt een opgejaagd en onrustig gevoel
• Je staat snel voor anderen klaar of werkt veel, maar jij komt op de laatste plek
• Dit uit zich in een vermoeid gevoel, eetbuien of niet goed voelen wat JIJ dan nodig hebt
• Je kan niet goed bij je gevoel of gaat dit makkelijk uit de weg
• Je bent veel bezig met wat anderen van je denken
• Je zit snel in negatieve kritische gedachten en bent hard voor jezelf
• Liefde en waardering voor jezelf voel je niet en dat uit zich in je keuzes

Door jouw gebrek aan zelfliefde voel je je niet lekker in je vel en kan je niet leven zoals je dat graag zou willen en daar baal je ontzettend van. Je hoeft zeker niet alles te herkennen, maar herken je een aantal punten, dan kan Selflove Journey wel eens de reis van je leven worden!

I'm here for women like you…

Ik begrijp hoe jij je nu voelt. En daarom heb ik het mijn missie gemaakt om vrouwen zoals jij te helpen om van jezelf te gaan houden en jezelf te gaan waarderen voor de prachtige vrouw die je bent. Zelfvertrouwen, gezondheid en een relaxt en gelukkig leven is jouw natuurlijke geboorterecht en het wordt tijd dat jij dat ook gaat voelen. Naast dat ik zelf ervaringsdeskundige ben (met een pest-verleden, 2x een burn-out, overgewicht, ondergewicht, eetstoornis, slechte relaties en onzekerheden) ben ik niet alleen gegroeid naar een vrouw vol liefde voor zichzelf en haar lijf, maar heb ik als coach al ruim 5 jaar honderden vrouwen mogen helpen.

Wat ik van mijn coachees hoor is onder andere: "Milou is op een liefdevolle manier direct en houd je een spiegel voor om het écht anders te gaan doen", "Je hebt mij meer geholpen dan de therapieën die ik gehad heb" en "Wat ben ik blij dat jij op mijn pad gekomen bent". En misschien mag jij in dit rijtje gaan aansluiten?

Ik werk vanuit een liefdevolle, diepgaande én praktische benadering, zodat jij  die succesvolle en levensgenietende vrouw kan worden die je wilt zijn, vol zelfliefde, zelfvertrouwen en heerlijk gevoel van rust. De enige vraag is nog: Are you ready?

Vraag hier jouw matchcall aan

Go on this Selflove Journey with me

Ik neem je mee op een verdiepende reis in jezelf om jezelf en je lijf te gaan waarderen, weer contact te maken met je lijf en je gevoel en van daaruit liefdevolle keuzes te maken die goed zijn voor jou. We gaan op een journey van binnen naar buiten. Je hebt waarschijnlijk al stappen gemaakt in jouw persoonlijke ontwikkeling, maar je voelt dat het nog een laagje dieper mag. Want hoe je het ook went of keert, je voelt je nu níet stralend, zelfverzekerd en lekker in je vel. Dus er mag van binnen nog echt wat geshift worden, dat voel je aan alles!

In Selflove Journey ga je jezelf als geen ander leren kennen, je gaat laagjes afpellen, oude patronen en ongezonde gewoontes loslaten en vooral onvoorwaardelijk van jezelf houden. Met als resultaat dat je niet langer streeft naar waardering of goedkeuring, maar je gaat je hoe dan ook áltijd goed genoeg voelen. Dit uit zich in een gezond eetpatroon, tevreden zijn met je lijf en een heerlijk gevoel van zelfwaardering. Je komt weer in contact met je gevoel en krijgt een diep vertrouwen in jezelf en je lijf. Je gaat omarmen wie je bent, hoe je eruit ziet en jezelf het aller-beste gunnen. En daardoor zal jij je eindelijk eens echt lekker in je vel gaan voelen!

In dit groepstraject van maximaal 6 vrouwen neem ik je gedurende 6 maanden mee en krijg je alles wat je nodig hebt om van jezelf te gaan houden, jezelf met liefde te behandelen en gezond, relaxt en zelfverzekerd in je vel te gaan zitten.

En ik hoor je nu denken, 'ja dat kan je allemaal wel zo makkelijk zeggen'. Maar hoe dan?! Ik weet ook wel dat ik gezonder moet gaan eten, meer tijd voor mijzelf moet nemen en positiever over mijzelf mag gaan denken. Maar dat zit zo ingesleten, ik heb het al zo vaak geprobeerd en ik ben gewoon veel te druk met van alles. I feel ya! En dan is Selflove Journey júist precies dat wat jij nodig hebt.

Want geloof mij... Wanneer je mijn unieke zelfliefde methode volgt, dan kan ik je verzekeren dat als jij dit écht wilt, het je gaat lukken. Ik neem je mee op de reis van je leven. Op díe reis waar je eigenlijk al je hele leven op gewacht hebt. Het is tijd lieve schat. Tijd om die mooie vrouw te gaan die je altijd had willen zijn, vol liefde voor zichzelf, gezonde keuzes, zelfvertrouwen en energie.

Het is tijd om jouw leven te gaan leven zoals die bedoelt is!

This can be your reality…

• Je kijkt in de spiegel en ziet van binnen en buiten een mooie vrouw waar je trots op bent
• Je bent milder en liefdevoller naar jezelf toe, wat je veel relaxter maakt
• Je kan goed naar je lijf luisteren en geeft jezelf wat je nodig hebt
• Je hebt geen eetbuien meer of stopt gevoelens niet meer weg
• Je kan je grenzen respecteren, voelen wat JIJ als vrouw nodig hebt en jezelf dat ook geven
• Je weet wie je bent en je waardeert jezelf voor wie je bent
• Je hebt schijt aan wat anderen van je denken en blijft lekker bij jezelf
• Je draagt kleding waar je je top in voelt, je mag gezien worden en dat straal je ook uit
• Je weet wat je belangrijk vindt, wat goed is voor jou en staat positief in het leven
• Je accepteert alles in jezelf, je 'imperfecties' en uniekheid en voelt je rustig en zelfverzekerd
• Al met al zorg je goed voor jezelf, waardeer je jezelf en zit je heerlijk in je vel

Are we the right fit?

Om het maximale eruit te halen en voor een mooi groepje vrouwen te zorgen, wil ik er zeker van zijn dat we op één lijn zitten. Is dit hoe jij erin staat?

• Je bent niet vies van een portie introspectie en beseft heel goed dat you gotta do the work. Dit hoeft niet per se veel tijd te kosten, maar je bent bereid om naar binnen te kijken en er volledig voor te gaan.
• Je beseft dat er enorm veel kracht ligt om dit in een veilig groepje te doen, ook al vind je dit misschien spannend. Je voelt dat het een safe space gaat zijn (en vertrouw mij er maar op dat ik alleen die vrouwen toe laat die hier voor gaan zorgen) waarin je niet alleen zelf veel stappen maakt, maar van elkaars verhalen en inzichten kan delen en samen de reis aan te gaan. Ik kan je vertellen, zo'n verbinding is magisch! Om iedereen in deze groepssetting te kunnen coachen zit er daarom ook een maximaal aan van 6 deelnemers.
• Je voelt aan alles dat zelfliefde dé sleutel is naar een gezond, stralend en gelukkig leven. Voel jij dat ook?

Dan kan het héél goed zijn dat wij een match zijn en dit het traject voor jou is 🙂

Vraag hier jouw matchcall aan

Wat de vorige deelnemers zeggen over Selflove Journey

En een aantal van mijn andere coachees: