BE HEALTHY BE HAPPY BE YOU PROGRAMMA

Hét programma om jouw geest in balans te krijgen.
Creëer jouw gelukkige leefstijl door middel van zelfliefde en een killer mindset! 

IS DIT HERKENBAAR?

  • Je voelt je niet fijn in je eigen lichaam.
  • Je bent al afgevallen, maar nog steeds niet tevreden.
  • Je voelt je vaak onzeker of niet goed genoeg.
  • Je hecht veel waarde aan de meningen van anderen.
  • Je kan slecht met vervelende emoties om gaan.
  • Je vind het lastig om tegenslagen positief te bekijken.
  • Je weet dat er meer in jou zit, maar het komt er niet uit.
  • Je wilt gezond eten, maar kan de balans niet vinden.

En zou je graag… 

  • Zelfverzekerd in bikini op het strand rond huppelen?
  • Jezelf super mooi voelen in dat strakke jurkje?
  • Leren om jezelf te accepteren, precies zoals je bent?
  • Goed om kunnen gaan met tegenslagen? 
  • Jouw gedachten en gevoelens de baas worden?
  • En in jouw eigen kracht komen te staan?
  • En leven vanuit liefde voor jezelf en met een killer mindset?

LEER OM JOUW LEEFSTIJL - ZOWEL FYSIEK ALS MENTAAL - IN BALANS TE KRIJGEN MET HET BE HEALTHY BE HAPPY BE YOU PROGRAMMA!

ZELFLIEFDE

In het programma leer jij om liever voor jezelf te zijn. Om jezelf en je lichaam te accepteren, imperfecties te omarmen en jouw onzekerheden de baas te worden. Om zo te gaan leven vanuit zelfliefde en je helemaal JIJ te gaan voelen!

KILLER MINDSET

Dit doe je onder andere door naar jouw gedachten en emoties te gaan kijken. Deze juist vóór in plaats van tegen je te laten werken. De juiste dingen aan te trekken. Om uiteindelijk die killer mindset te krijgen die je altijd al had willen hebben!

VOEDING IN BALANS

Zelfliefde en mindset ga jij inzetten en toepassen op je gezonde leefstijl. Om goed voor je lichaam én geest te gaan zorgen. Zo kan je eindelijk die gezonde leefstijl gaan volhouden en écht goed voor jezelf gaan zorgen!

Be Healthy. Be Happy. Be You.

WAT MAAKT DIT PROGRAMMA SPECIAAL? 

Dit is geen standaard programma dat je vertelt hoe jij jouw leven moet inrichten of hoe jij het beste gezond kan leven. Nee, ik leer jou om te leven vanuit je hart, om jezelf niet meer te vergelijken met anderen en vanuit je eigen krach te gaan handelen. Met een super positieve mindset waarmee jij veel gelukkig door het leven zult gaan. 

Dit programma focust zich daarom op zelfliefde en mindset. Het resultaat? Een gelukkiger leven waarin jij in je kracht komt te staan. 

Wanneer jij kan gaan leven vanuit zelfliefde, in contact komt te staan met jezelf en vanuit daaruit beslissingen gaat nemen... Dán kan jij goed voor jezelf gaan zorgen en jouw leefstijl op de best mogelijke manier gaan indelen.

Om dit vol te houden heb je een goede, positieve mindset nodig. Een killer mindset waarmee jij álles kan gaan bereiken, te beginnen met die fysieke en mentale gezondheid. 

Wil jij ook gaan leven vanuit zelfliefde? Wil jij ook met een killer mindset door het leven gaan? En écht goed voor jezelf en lichaam gaan zorgen?

BE HEALTHY BE HAPPY BE YOU PROGRAMMA

• 10 weken
• focus op leven vanuit liefde voor jezelf
• focus op een killer mindset
• om uiteindelijk jouw leefstijl in balans te krijgen
• toegang tot de besloten community
• persoonlijke coaching van Milou

Prijs: €297,-


Eerstvolgende startdatum wordt binnenkort kenbaar gemaakt.

Schrijf mij nu in voor het programma

HOE IS HET PROGRAMMA OPGEBOUWD?

Het mindset programma is in 4 delen opgebouwd:

1 Bewustwording

Wat wil jij echt? 
Waar verlang je naar?
Bewustwording van huidige gedachten en patronen.
Hoe praat je tegen jezelf? 
Mindfulness en meditatie.

2 Zelfliefde

Dat waar je tegen vecht kan je niet mee verbinden. 
Zelfacceptatie.
Stoppen met vergelijken.
Wat vind je mooi aan jezelf?
Leven vanuit zelfliefde.

3 Positieve mindset

De kracht van je gedachten. 
Jij kiest je gedachten.
Omdenken en omkeren.
Conditionering en een positieve mindset.
Mindset en geluk.

4 Gezonde leefstijl

Eten op gevoel en vanuit zelfliefde. 
Eetbuien de baas.
Liefdevol sporten en bewegen.
Rust en ontspanning inplannen.
Zorgen voor je lichaam en geest.

Neem de verantwoordelijkheid

om jouw gezondste en gelukkigste leven te leven!

IS DIT PROGRAMMA VOOR MIJ?

Misschien twijfel je nog of dit mindset programma wel is wat je zoekt. Ik zal je helpen... 

Het programma is niet voor jou als... 

Je alleen maar wilt afvallen. 
Je op zoek bent naar informatie over gezond eten. 
Je eet- en trainschema's wilt hebben. 
Je graag happy wilt zijn, maar er geen energie in wilt steken. 
Je niet open staat voor verandering. 
Je niet op zoek bent naar die balans.
Je niet het beste uit je leven wilt halen. 

Maar wél als... 

Je jouw lichaam wilt gaan omarmen.
Je met de juiste mindset wilt gaan eten.
Je bereid bent om energie te steken in jouw eigen geluk.
Je open staat voor verandering. 
Je al zo lang zo graag positiever door het leven wilt gaan.
Je het beste uit jouw leven wilt halen.
En jouw gezondste en gelukkigste leven wilt gaan leven! 

 

Beauty begins the moment you decide to be yourself

DIT MOET JE NOG WETEN

Het programma duurt 10 weken.
Je krijgt coaching van Milou.
Het is volledig online te volgen, vanaf elke plek en in jouw eigen tijd.
Je gaat aan de slag met lessen, opdrachten en meditaties.
Support van gelijkgestemde vrouwen in de besloten HealthiNut community. 
Jouw investering in jezelf is €297,-. 

Eerstvolgende startdatum van het BHBHBY programma wordt binnenkort kenbaar gemaakt.

Schrijf mij nu in voor het programma

Zelfliefde

Liever voor jezelf zijn

Mindset

en met die killer mindset

Gezondheid

jouw gezondste en gelukkigste leven gaan leven.

BE HEALTHY BE HAPPY BE YOU PROGRAMMA

• 10 weken
• focus op leven vanuit liefde voor jezelf
• focus op een killer mindset
• om uiteindelijk jouw leefstijl in balans te krijgen
• toegang tot de besloten community
• persoonlijke coaching van Milou

Prijs: €297,-


Eerstvolgende startdatum wordt binnenkort kenbaar gemaakt.

Schrijf mij nu in voor het programma

JE BENT NIET VOOR NIETS TOT HIER GEKOMEN... 

Gaat je hart wat sneller kloppen? Schrijf je nu in! Of heb je nog een vraag? Stel hem dan gerust! Je krijgt binnen 24 uur antwoord.