Hi lieve jij,

Deze bonusmodule staat helemaal in het teken van afrekenen met emotie-eten, snaai- en eetbuien. Eetbuien kunnen enorm hardnekkig zijn en daarom heb ik besloten om deze module tijdens het gehele programma toegankelijk te maken.

Hoewel het Kom In Balans programma natuurlijk volledig focust op balans en eetbuien hiermee al voor een groot deel weg zullen vallen, kan het zijn dat je nog nét een beetje extra handvatten nodig hebt.

Vandaar deze bonusmodule. Het is een uitgebreide module en enorm waardevol. Heb jij last van eetbuien? Zorg er dan voor dat je hier echt de tijd voor neemt. Onderzoek wat jouw triggers en oorzaken zijn. Doe de oefeningen. Pak mijn advies op. En ga ermee aan de slag!

WERKBOEK EN VIDEO

Download hier het werkboek en bekijk hieronder eerst de video:

Heb je hierbij nog vragen of loop je ergens tegenaan? Vraag het mij dan tijdens de wekelijkse Q&A’s in de Facebook groep!

Veel liefs, Milou