FEESTDAGEN GIDS

In de Feestdagen Gids zal je ontdekken:

  • Een stappenplan voor balans tijdens en rondom de Feestdagen
  • 10 praktische tips om jezelf niet te overeten
  • Hoe je de draad weer oppakt na een paar dagen veel eten
  • Aandacht voor selfcare tijdens de lockdown
  • BONUS eindejaarsreflectie en vooruitkijken naar 2021
DIRECT GRATIS TOEGANG >>