Waarom kan ik niet stoppen met snaaien? Waarom grijp ik toch steeds naar chocolade/chips/etc. en heb ik achteraf weer spijt? Waarom is het steeds 'alles-of-niets' bij mij? En waar komt die drang vandaan om te eten?

Wil je van jouw vreetbuien afkomen, geen strijd of schuldgevoelens meer hebben, maar "gewoon normaal" kunnen eten én genieten zonder door te slaan?

Het heeft geen zin om alleen maar te zeggen "ik ga niet meer snoepen". Want als dat had gewerkt, dan was je dit nu niet aan het lezen geweest toch?

GRATIS MASTERCLASS

In deze gratis masterclass neem ik je mee in verschillende type eetbuien en natuurlijk hoe je er dan vanaf kan komen!

Zodat ook jij "gewoon normaal" kan gaan eten, kan genieten van de komende feestmaand en balans kan gaan ervaren. En met december in de aantocht, des te belangrijker denk ik.

De masterclass is gratis. Doe je mee?

Schrijf mij maar in!

HERKEN JIJ DIT?

  • Je wilt graag gezond eten, maar bent vaak aan het snaaien of hebt eetbuien
  • Als je gestresst bent, je moe voelt of je verveelt dan grijp je vaak naar ongezond eten
  • Je wilt minder snoepen en minder ongezond eten, maar het lukt je gewoon niet
  • Vaak voel je je na een snaaibui ook nog eens zwak, schuldig of hebt spijt
  • Je weet niet meer wat je nog kan doen en wilt zo graag weten HOE DAN?!

HERKENBAAR?

Schrijf je dan in voor deze gratis masterclass!

Ik gun jou ook een leven vrij van eetbuien. Ik gun je rust rondom eten en je gewicht.

En ik gun het je dat je gewoon kan genieten van lekkere dingen en de komende feestmaand - zonder dat je daar steeds in doorslaat, je helemaal volvreet en januari als een plofkip ingaat.

Zo hoeft het ook niet te zijn lieve schat!

NEEM DE EERSTE STAPPEN NAAR:

  • Een gezonde relatie met eten 
  • Niet of nauwelijks snaai/eetbuien 
  • Genieten van lekkere dingen zonder door te slaan
  • Geen schuldgevoelens of spijt meer 
  • Balans in je eetpatroon en rust in je hoofd 

ERVARINGEN VAN DEELNEMERS:

Dinsdag 23 november om 19.30 uur (online)

Het is gratis

Reserveer ongeveer 90 minuten

VEEL GESTELDE VRAGEN:

Vraag: Waar en wanneer is de masterclass? 

Antwoord: De training is online, klik op de roze button om je in te schrijven. Vervolgens krijg je een paar uur voor de masterclass start een mailtje met de link.

Vraag: Ik heb al eens een training van jou gevolgd over eetbuien, is deze masterclass dan waardevol voor mij?

Antwoord: Jazeker, als je op dit moment nog steeds kampt met eetbuien, dan is deze masterclass waardevol voor je! Herhaling is key

Vraag: Is het echt gratis, geen addertjes?

Antwoord: Ja, het is gratis. En nee, er zijn geen addertjes :) Ik weet hoe frustrerend het is om last te hebben van snaai- of eetbuien, maar hoe fijn het is om er vanaf te zijn. Dus ik deel met alle liefde mijn grootste inzichten om ook jou verder te helpen.

Copyright HealthiNut 2021