30 Dagen balans boost - December Editie

30 DAGEN BALANS BOOST - DECEMBER EDITIE

Voorkom overeten in december en doe mee met de balans boost

Voorkom overeten in december en doe mee met de balans boost

AHHH DECEMBER KOMT ERAAN

Een maand vol feestjes, etentjes, borrels en lekkernijen. Je wilt graag gezond eten of afvallen, maar vind het zo moeilijk om je niet vol te (vr)eten aan alle kruidnoten, chocolade, kerstkransjes, gourmetavonden en borrels. 

Je wilt namelijk ook genieten - en gelijk heb je. Maar als je dan eenmaalt begint aan een handje kruidnootjes, heb je binnen mum van tijd de zak bijna leeg. Zo zonde! En dan zit je nog met een rot gevoel en schuldgevoelens ook... 

Ervaar je ook vaak die strijd tussen gezond en genieten? En al helemaal in december? Lees dan snel door... 

HOE ZOU HET DAN ZIJN ALS...?

Hoe zou het dan zijn als je december zonder jezelf vol te (vr)eten door kan komen? Als je de juiste motivatie en mindset weet te vinden om jouw gezonde voedingspatroon vol te houden, maar ook met mate te kunnen genieten? 

En hoe zou het zijn als je jouw rem kan vinden? Zoda je kan genieten van iets lekkers, zonder schuldgevoelens? En als je januari niet ingaat met 3 kilo extra op de teller?  

Dus wil jij een gezonde, energieke december met veel gezelligheid en genieten? En wil je overeten en stress over je gewicht voorkomen? 

Gezond en in balans zijn heeft niets te maken met diëten, calorieën tellen of streng zijn, maar alles met de juiste mindset, balans en liefde voor jezelf  

EEN DECEMBER ZONDER OVERETEN MET DEZE 30 DAGEN BALANS BOOST

Reken in 30 dagen af met die strijd, voorkom overeten en maak je plaats voor een december in balans

DE 30 DAGEN BALANS BOOST IS PERFECT VOOR JOU ALS...

  • Je nu al opkijkt tegen al dat (vr)eten in december
  • Je last hebt van een alles-of-niets mindset
  • Je met "ongezonde" dingen geen rem hebt of moeilijk nee kan zeggen
  • Je je wel eens schuldig voelt als je te veel of te ongezond hebt gegeten
  • Je vaak in je hoofd met eten bezig bent
  • Je soms gestresst raakt als je te veel etentjes/gelegenheden in één week hebt
  • Het je niet lukt om op gewicht te blijven of om af te vallen
  • Of december vaak een strijd voor je is en je dit keer niet helemaal volgevreten het nieuwe jaar wilt beginnen

Elke dag een motiverende en inspirerende mail

Paar minuutjes per dag

December zonder aankomen

ZO WERKT HET

30 Motiverende emails

Je krijgt 30 dagen lang elke dag een motiverende email in jouw inbox. Hier hoef je verder niets voor te doen. Het enige wat je doet is de mail aandachtig lezen en soms een bijpassende oefening doen. 

25 Stappen

De emails zijn opgebouwd omtrent de 5 belangrijke pijlers: voeding, beweging/ontspanning, balans, mindset en zelfliefde. Per pijler krijg je 5 mailtjes met inzichten en een soms een korte opdracht. Kleine stapjes, maar met grote resultaten.

5 Reflectiedagen

Na 5 dagen is er 1 reflectiedag. Deze dag is een perfect moment om te reflecteren, de inzichten te implementeren of om alles nog eens goed door te nemen. Indien je wat achter loopt kan je deze dagen ook gebruiken om wat in te halen.  

1 Ebook

Wanneer de 30 dagen om zijn, krijg je alle mailtjes, tips, inzichten en opdrachten gebundeld in een handig ebook. Zo kan je naderhand altijd nog alles op je gemak doorlezen en jezelf opnieuw een balans boost geven. 

JOUW RESULTAAT

  • Je leert de balans behouden tussen gezond eten én genieten
  • Je raakt én blijft gemotiveerd om gezond te eten en leven
  • Je maakt bewuste keuzes voor wat je wel of niet wilt eten
  • Je vindt jouw rem, waardoor je je niet bij elke gelegenheid volvreet 
  • Door een relaxtere omgang met eten zit je een stuk beter in je vel 
  • Hierdoor start je het nieuwe jaar niet met een paar kilo extra op de teller

NU TIJDELIJK MET EXTRA BONUS

7-DELIGE VIDEO TRAINING "IN BALANS DECEMBER DOOR'

In deze 7-delige video training geef ik je hele specifieke tips en inzichten hoe je het beste om kan gaan met Sinterklaas, Kerst, alle andere feestjes, borrels, lekkernijen én natuurlijk de dagen er tussen in. 

In 7 video trainingen t.w.v. €147,- vertel ik je hoe je december gezond, genietend en in balans door kan komen. Dus zónder jezelf te overeten of 3 kilo extra op de teller.

En die krijg jij er nu als bonus helemaal gratis bij! 

GA JIJ VOOR DEZE 30 DAGEN BALANS BOOST DECEMBER EDITIE?

Voorkom overeten en maak deze december plaats voor de juiste motivatie, gezonde balans en genieten zónder extra kilo's op de teller

Klinkt dat als datgene wat jij nodig hebt? Meld je dan nu aan! Dan krijg je vandaag al de eerste mail...

Van €69 Tijdelijk voor €27

PLUS ontvang de 7-delige video training "In balans december door" t.w.v. €147 er nu gratis bij!


ZIJ GINGEN JE VOOR

VEEL GESTELDE VRAGEN

Hoeveel tijd ben ik er mee kwijt?  

Ik heb de Balans Boost zo gemaakt dat je elke dag slechts een paar minuten nodig hebt. Ligt er een beetje aan of het alleen een mail met inzicht is of een korte opdracht. Maar met elke dag een klein beetje aandacht kan je in 30 dagen grootste resultaten bereiken!  

Ik kan niet sporten door een blessure, kan ik dan toch meedoen?  

Ja hoor, dat kan zeker. Het grootste deel van de Balans Boost is gefocust op voeding, mindset en balans, dus als je niet kan sporten zal het nog steeds heel waardevol voor je zijn. 

Kan ik in termijnen betalen?  

Nee, helaas dat kan niet. Eigenlijk is €27 al een mega lage investering voor wat je in 30 dagen van mij krijgt. Bijna al mijn eigen ervaring, kennis en tools heb ik op een toegankelijke manier in deze Balans Boost verwerkt waardoor je écht wat kan bereiken in 30 dagen. Het is het dus meer dan waard.  

Zit ik ergens aan vast?  

Nee joh, natuurlijk niet, anders zou ik dat wel duidelijk vermelden. Het is een eenmalige investering voor deze 30 dagen, verder zit je nergens aan vast. Wil je daarna zelf doorpakken dan kunnen we natuurlijk altijd even overleggen hoe ik je verder nog kan helpen.