Wheytella Cinnamon Rolls

Wheytella Cinnamon Rolls

 

Wheytella, hét nieuwe product van Body en Fitshop. Een soort Nutella, maar dan eiwitrijk en zonder toegevoegde suikers! Helemaal fantastisch. En laat ik er nou een heel simpel, maar overheerlijk recept mee gemaakt hebben…. 

 

Wheytella Cinnamon Rolls

 

Soms, krijg ik ineens een super toffe ingeving! Dit gebeurde ook toen ik de high protein kruidnoten van Body en Fitshop zag en maakte er deze populaire kruidnotencake van. Wheytella, de eiwitrijke Nutella, is weer zo’n populair product. En het leuke is… Dat ik nu weer best een leuk idee kreeg! 🙂

 

Cinnamon rolls, wie houdt er nou niet van? Chocolade croissantjes, ook een favoriet bij velen denk ik toch? Wat nou, als je deze kan combineren én Wheytella erin kan verwerken? Nou…. Dan krijg je Wheytella Cinnamon Rolls! Geheel goedgekeurd door mijn familie, dus nu aan jullie om de keuken in te duiken! Laat je me weten als je het gemaakt hebt? Tag mij op Facebook of Instagram met @Healthinut of #Healthinut. Vind ik echt super leuk 🙂

 

Wheytella Cinnamon Rolls

 

Ingrediënten – Wheytella Cinnamon Rolls (10 stuks):

Voor de Wheytella Cinnamon Rolls: 

  • 1 pak Super Croissants voor 6 stuks (bijv. Jumbo of Danone)
  • 120 gram Wheytella
  • 2-3 el. kaneel
  • (kokos)olie om in te vetten

Voor de frosting: 

 

Wheytella Cinnamon Rolls

 

 

Bereiding – Wheytella Cinnamon Rolls:

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden en vet een muffin vorm in met (kokos)olie.
  2. Rol het deeg uit de verpakking. Snijd langs de verticale kartelrandjes het deeg af. Laat de diagonale kartelrandjes in takt. Plak de 3 stukken deeg die overblijven aan de lange zijdes aan elkaar (zie foto hieronder), zodat je één groot ietwat langwerpig stuk deeg krijgt. De randjes kan je met je duimen aan elkaar drukken.
  3. Smelt de Wheytella even kort in de magnetron en bestrijk daarna het hele stuk deeg met de Wheytella (zie foto’s hieronder). Strooi ook de kaneel er gelijkmatig eroverheen.
  4. Rol het deeg aan de lange zijde op en snijd in 10 gelijke stukken.
  5. Zet de stukken op hun zijkant in de muffin vorm. Plaats 20 minuten in het midden van de oven.
  6. Maak nu de frosting. Smelt de kokosolie even kort in een schaaltje in de magnetron. Voeg de vanille whey en water toe en meng alles goed door elkaar totdat je geen klontjes meer hebt.
  7. Wanneer de Wheytella Cinnamon Rolls klaar zijn kan je de frosting erop smeren. Laat ze wel eerst eventjes een beetje afkoelen.
  8. En dan….. Smullen maar!

 

Wheytella Cinnamon Rolls

 

Macro’s – Wheytella Cinnamon Rolls (per stuk):

Wheytella Cinnamon Rolls:

  • 178 kcal
  • 16 koolhydraten
  • 11 vet
  • 5 eiwit

Frosting:

  • 29 kcal
  • 0 koolhydraten
  • 2 vet
  • 2 eiwit

 

Wheytella Cinnamon Rolls

 

Ik zou het leuk vinden als je me laat weten wat je van deze wheytella cinnamon rolls vond! Laat een berichtje achter in de comments. Ben natuurlijk ook altijd benieuwd naar andere ideeën of variaties! 

 

 

Myprotein

Liefs, Milou

Wil je me blijven volgen? Dan kan via: FacebookInstagram en Bloglovin

 

 

 

Plak de stukken deeg aan elkaar.

Wheytella Cinnamon Rolls

Besmeer het met de gesmolten Wheytella.

Wheytella Cinnamon Rolls

Strooi de kaneel er gelijkmatig overheen.

Wheytella Cinnamon Rolls

Rol over de lange zijde op.

Wheytella Cinnamon Rolls

Snijd het in 10 (of wat jij wilt) gelijke stukken.

Wheytella Cinnamon Rolls

En nu in de muffin vorm. 20 minuten op 180 graden.

Wheytella Cinnamon Rolls
Nog een paar foto’s om het af te leren:

Wheytella Cinnamon Rolls

Wheytella Cinnamon Rolls

 

Wheytella Cinnamon Rolls

 

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *