Gezonde Knoflooksaus
Auteur: Milou - HealthiNut
Porties: 2 flinke porties
- 2 el mayonaise
- 4 el magere kwark (je zou dit evt. nog iets meer kunnen toevoegen)
- 1 knoflookteen
- klein bosje bieslook
- 2 tl oregano
- klein beetje honing/kokosbloesemsuiker/zoetstof
- zout en peper naar smaak
- Mix de mayonaise met de magere yoghurt
- Pers hierboven een knoflookteentje uit
- Voeg de oregano en geknipte bieslook toe
- Voeg ook de zoetstof naar keuze toe
- Breng op smaak met peper en zout
Recipe by HealthiNut at https://healthinut.com/gezonde-knoflooksaus/
3.5.3226